КОФЕИН - ЭТО НАРКОТИК
Кофеин, один из основных компонентов большинства
безалкогольных напитков, — это настоящий наркотик. Он обладает свойством
вызывать привыкание, что связано с его непосредственным воздействием на мозг.
Кроме того, он действует на почки и вызывает повышенную выработку мочи. Кофеин
обладает мочегонными свойствами, являясь обезвоживающим агентом.
В этом заключается главная причина того, что человек может
выпить за день много банок содовой и не утолить жажду. Вода, которая входит в
состав содовой, не задерживается в организме на достаточно долгое время. К тому
же многие люди путают чувство жажды с чувством голода: считая, что выпили
достаточное количество содовой «воды», они начинают поглощать больше пищи, чем
нужно, когда на самом деле единственное, что требуется их организму, — это
натуральная вода. Поэтому обезвоживание, вызванное безалкогольными напитками,
содержащими кофеин, со временем может привести к постепенному увеличению веса.
Кофеин обладает тонизирующими свойствами. Он возбуждает
мозг и тело, даже когда вы истощены! Похоже, что это вещество нарушает работу
строгих контрольных механизмов, управляющих расходованием запасов энергии в
клетках, в частности в клетках мозга. Под влиянием кофеина резерв энергии,
запасенный в клетках на случай возникновения чрезвычайных обстоятельств,
используется для выполнения обычных функций. Функции, которым в нормальных
условиях доступ к ограниченным энергетическим резервам закрыт, получают эту
возможность благодаря кофеину. Вы можете подумать, что это хорошо. Для
экстренных целей — да, но ежедневное опустошение резервов жизненно важных
клеток в организме является источником многочисленных проблем со здоровьем в
нашем пристрастившемся к кофеину обществе.